Asthma
Ich leide selber an Asthma bis jetzt jedoch nie sehr stark und konnte es eigentlich immer ohne Medikamente aushalten. Als ich letztes Jahr jedoch während ca. zwei Monaten wiederkehrende Atemnot und Hustenreize ertragen musste, ging ich zum Arzt. Was raus…
Wie Kräutertees Ihrer Gesundheit helfen
Kräutertees sind mehr als nur ein Hausmittel. Ihre Wirkung sollte nicht unterschätzt werden. Schon beim Aufgießen ist einiges zu beachten. (Quelle: http://www.welt.de/) Sie entspringen uraltem Wissen – Kräutertees sind aus der Medizingeschichte nicht wegzudenken. Ob in der Pflanzenheilkunde oder…
gesunder Tee
Tee enthält reichlich sekundäre Pflanzenstoffe und hier vor allem die Polyphenole. Sie wirken als Antioxidanzien, das heißt, sie schützen sauerstoffempfindliche Stoffe und damit auch die Körperzellen vor der Oxidation durch die berüchtigten freien Radikale. Dieser Effekt hat eine große Bedeutung…
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